Здраве
понеделник, 11 декември 2017 г.
raisins

Стафидите са незаменими като здравословен член на категорията сухи плодове

09.04.2017 11:58 0
   

Стафидите са незаменими като здравословен член на категорията сухи плодове. Те са любими на почти всеки, особено на децата. Стафидите са широко използвани в готвенето по целия свят (особено за десерти). Стафидите са получават чрез изсушаване на грозде, което може да е различни сортове. Затова на цвят те са различни.

Знаете ли,че при поглъщан стафидите набъбват, защото фибрите са са се свили в изсушената форма на стафидата, но започва да набъбва поради естествените течности на организма? Видът на фибрите в стафиди е неразтворим.

Стафидите са идеална част от диета за спортисти, които имат нужда от енергия или за тези хора, които искат да напълнеят, без да натрупване на нездравословни количества холестерол. Стафидите също стимулират ефективното усвояване на други протеини, витамини, хранителни вещества от храната.

Стафидите съдържат значително количество желязо, което пряко помага при лечението на анемия. В тях има и много витамин В комплекс, който е важен за кръвоносната система. Високото съдържание на мед в стафидите също спомага за образуването на червени кръвни клетки./news359

Париж/Франция

 

Ключови думи: ,

Още по темата:
Рекламирай тук
Коментари по темата
Yanko: Колега недей да живееш в миналото, както виждаме постепенно България излиза от калта, независимо, че ни дърпат обратно. Поздравявам управляващите ...

Петър: Оправия няма да има, филмът го гледаме от 1989 г.

Петрова: Г-н Ананниев е доказан професионалист. Със сигурност промени ще има към по добро, да не забравяме, че министър Владо Горанов ...

Ilian: Мисля, че това е правилния избор. Крайно време беше тази позиция да се поеме от човек, който професионалист е спец ...

новини от обществото изпратете вашата новина тук
news359
Затвори

Прочетох и съм съгласен с Общите условия


Затвори

Забравена парола? Натиснете тук за да използвате потребителското си име и парола за Facebook
за да влезете в системата на news359.bg
Затвори

Всички полета са задължителни! Информацията, която предоставяте тук, не е публична и няма да бъде разкривана на трети лица.

Затвори





Всички полета са задължителни! Информацията, която предоставяте тук, не е публична и няма да бъде разкривана на трети лица.

Затвори
  Прикачи снимки     Прикачи видео