Здраве
четвъртък, 21 септември 2017 г.
raisins

Стафидите са незаменими като здравословен член на категорията сухи плодове

09.04.2017 11:58 0
   

Стафидите са незаменими като здравословен член на категорията сухи плодове. Те са любими на почти всеки, особено на децата. Стафидите са широко използвани в готвенето по целия свят (особено за десерти). Стафидите са получават чрез изсушаване на грозде, което може да е различни сортове. Затова на цвят те са различни.

Знаете ли,че при поглъщан стафидите набъбват, защото фибрите са са се свили в изсушената форма на стафидата, но започва да набъбва поради естествените течности на организма? Видът на фибрите в стафиди е неразтворим.

Стафидите са идеална част от диета за спортисти, които имат нужда от енергия или за тези хора, които искат да напълнеят, без да натрупване на нездравословни количества холестерол. Стафидите също стимулират ефективното усвояване на други протеини, витамини, хранителни вещества от храната.

Стафидите съдържат значително количество желязо, което пряко помага при лечението на анемия. В тях има и много витамин В комплекс, който е важен за кръвоносната система. Високото съдържание на мед в стафидите също спомага за образуването на червени кръвни клетки./news359

Париж/Франция

 

Ключови думи: ,

Още по темата:
Рекламирай тук
Коментари по темата
Stela: Малка България се съобразява с големите братя, така, че не съдете никого, просто ние сме изпълнители, защото на всеки му ...

читател: Те са част от престъпния апарат, който води народа към гибел. Язък!

Garo: Може да има и такива, но живеем в материален свят и всичко минава през призмата на парата, което води до ...

Damyanov: Няма как да се случи това без разпореждане на държавата. Те са едни изпълнители

иво: Абсурд. По скоро си изпълняват служебните задължения

новини от обществото изпратете вашата новина тук
news359
Затвори

Прочетох и съм съгласен с Общите условия


Затвори

Забравена парола? Натиснете тук за да използвате потребителското си име и парола за Facebook
за да влезете в системата на news359.bg
Затвори

Всички полета са задължителни! Информацията, която предоставяте тук, не е публична и няма да бъде разкривана на трети лица.

Затвори





Всички полета са задължителни! Информацията, която предоставяте тук, не е публична и няма да бъде разкривана на трети лица.

Затвори
  Прикачи снимки     Прикачи видео