понеделник, 20 ноември 2017 г.
download

Консумацията на чай е свързана с множество ползи за здравето

24.09.2017 12:03 0
   

Консумацията на чай е свързана с множество ползи за здравето, макар това да не е единствената причина да го пием. Смята се, че подобрява настроението и когнитивните способности, намалява риска от сърдечно-съдови заболявания и диабет.

Чаят е източник на микрохранителни вещества, включително флуорид, магнезий и цинк. Но въпреки това, основните здравословни ползи от чая са свързани с трите главни биоактивни съединения: катехини, кафеин и L-теанин. Биоактивните съединения са неесенциални нутриенти, които имат силно влияние върху здравето на човека.

Катехините имат антиоксидантни свойства и предотвратяват увреждането на клетките. Кофеинът ви кара да се чувствате свежи и нащрек, а за L-теанинът се смята, че е отговорен за релаксиращите свойства на чая./news359

Ню Йорк/САЩ

Ключови думи:

Още по темата:
Рекламирай тук
Коментари по темата
Yanko: Колега недей да живееш в миналото, както виждаме постепенно България излиза от калта, независимо, че ни дърпат обратно. Поздравявам управляващите ...

Петър: Оправия няма да има, филмът го гледаме от 1989 г.

Петрова: Г-н Ананниев е доказан професионалист. Със сигурност промени ще има към по добро, да не забравяме, че министър Владо Горанов ...

Ilian: Мисля, че това е правилния избор. Крайно време беше тази позиция да се поеме от човек, който професионалист е спец ...

новини от обществото изпратете вашата новина тук
news359
Затвори

Прочетох и съм съгласен с Общите условия


Затвори

Забравена парола? Натиснете тук за да използвате потребителското си име и парола за Facebook
за да влезете в системата на news359.bg
Затвори

Всички полета са задължителни! Информацията, която предоставяте тук, не е публична и няма да бъде разкривана на трети лица.

Затвори





Всички полета са задължителни! Информацията, която предоставяте тук, не е публична и няма да бъде разкривана на трети лица.

Затвори
  Прикачи снимки     Прикачи видео