Здраве
събота, 18 август 2018 г.
mlqko_chasha_kanichka

Вижте страхотните ползи от консумацията на прясно мляко

26.12.2017 12:34 0
   

Млякото се счита за наистина полезен продукт, който има благотворен ефект върху състоянието на човешкото тяло. Влияе положително на зъбите, костите, мозъка и много други. Днес ще дадем полезни съвети за тези, които обичат да пият мляко.

Първо, по-добре е да пиете прясно мляко. Варенето в продължение на повече от 15 минути ще направи така, че структурата на ценните млечни протеини ще се промени. Ето защо, ако искате топло мляко, веднага след като кипне трябва да приключите с обработката му.

На второ място, по-добре е да го комбинирате с подходящите продукти. Те включват ориз, пшеница, стафиди, дати, банани. Горещото мляко се усвоява добре с подправки. Ако добавите куркума към него, тогава сънят ще се подобри и нервите ще се успокоят. В комбинация с кардамон млякото ще повлияе благоприятно на сърцето и нервната система.

На трето място, топло мляко с разтопено масло и мед ще помогне при настинка. Също така, такава напитка е полезна при заболявания на ставите и проблеми с нервната система.

Четвърто, смесете млякото с джинджифил, за да подобрите имунната система и работата на всички органи. Най-добре е да го пиете сутрин.

Пето, много е полезно да пиете мляко в определено време на деня. Например, сутринта е по-добре да направите това от 6:00 до 9:00 часа, а вечер от 18:00 до 21:00 часа. То може дори да замени пълноценно хранене./news359

Париж/Франция

Ключови думи:

Още по темата:
Рекламирай тук
Коментари по темата
Петър: Оправия няма да има, филмът го гледаме от 1989 г.

Петрова: Г-н Ананниев е доказан професионалист. Със сигурност промени ще има към по добро, да не забравяме, че министър Владо Горанов ...

Ilian: Мисля, че това е правилния избор. Крайно време беше тази позиция да се поеме от човек, който професионалист е спец ...

новини от обществото изпратете вашата новина тук
news359
Затвори

Прочетох и съм съгласен с Общите условия


Затвори

Забравена парола? Натиснете тук за да използвате потребителското си име и парола за Facebook
за да влезете в системата на news359.bg
Затвори

Всички полета са задължителни! Информацията, която предоставяте тук, не е публична и няма да бъде разкривана на трети лица.

Затвори





Всички полета са задължителни! Информацията, която предоставяте тук, не е публична и няма да бъде разкривана на трети лица.

Затвори
  Прикачи снимки     Прикачи видео