Здраве
сряда, 19 септември 2018 г.
1547876

Кафето осигурява много ползи на нашето здраве

28.02.2018 12:05 0
   

Консумирането на кафе всеки ден може да осигури много ползи за вашето здраве. Освен това, вкусът на тази напитка е по-добър, ако добавите няколко лъжици захар или сметана, но трябва да сте наясно, че кафето е полезно само без тях и когато е черно и чисто.

Има много хранителни вещества и антиоксидантни средства, съдържащи се в кафето, като манган, калиеви витамини B1, B2, B3 и B5. Кафето ви кара да се чувствате добре благодарение на полезните хранителни вещества, които се съдържат в него, и ви осигурява много комфорт.

Kафето увеличава метаболизма ни след тренировка, затова много хора започват да консумират кафе. Също има изследване, в което се доказва, че спортистите, които консумират една чаша кафе след тренировка, са увеличили мускулния гликоген с 66%.

Много проучвания показват, че консумацията на 4 чаши кафе всеки ден, намалява риска от развитие на деменция и болестта на Алцхаймер с невероятните 65%, особено мъже и жени на средна възраст. Също така няколко други проучвания са стигнали до заключението, че пиенето на една чаша кафе на ден ще намали риска от болестта на Паркинсон с невероятните 60%. /news359

Париж/Франция

Ключови думи:

Още по темата:
Рекламирай тук
Коментари по темата
Петър: Оправия няма да има, филмът го гледаме от 1989 г.

Петрова: Г-н Ананниев е доказан професионалист. Със сигурност промени ще има към по добро, да не забравяме, че министър Владо Горанов ...

Ilian: Мисля, че това е правилния избор. Крайно време беше тази позиция да се поеме от човек, който професионалист е спец ...

новини от обществото изпратете вашата новина тук
news359
Затвори

Прочетох и съм съгласен с Общите условия


Затвори

Забравена парола? Натиснете тук за да използвате потребителското си име и парола за Facebook
за да влезете в системата на news359.bg
Затвори

Всички полета са задължителни! Информацията, която предоставяте тук, не е публична и няма да бъде разкривана на трети лица.

Затвори





Всички полета са задължителни! Информацията, която предоставяте тук, не е публична и няма да бъде разкривана на трети лица.

Затвори
  Прикачи снимки     Прикачи видео